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[질문] 자유수영2시간하는데몇칼로리소모하나요?자전거1시간은요?줄넘기30분은요?

조회수 118 | 2009.08.14 | 문서번호: 9297998
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

자전거1시간:시속20~22.5km로65kg의사람이탔다가정할때약670kcal이소모된다고합니다.줄넘기30분:운동강도는보통으로생각해서보면60kg의사람이약315kcal가소모됩

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