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[질문] 수영이랑헬스유산소운동중에어떤게살이더많이빠지나요? 6개월동안할건데,전여자예요

조회수 162 | 2007.09.29 | 문서번호: 928089
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

유산소운동은 걷기,달리기같은걸로 호흡을빠르게시키고 많이움직여서 살도많이빠지겠죠 그렇다면 헬스가더욱더 효과를 볼수있겠다고생각합니다^^

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