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[질문] 하늘자전거 삼십분씩연속으로하려면힘들던데 오분하고쉬고오분하고쉬고해도효과있져?

조회수 22 | 2009.08.12 | 문서번호: 9276917
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

네. 자신의 체력에 맞게 적당히 쉬어가면서 하셔도 됩니다. 다만 작은 시간이라도 매일 꾸준히 해야 효과를 보실수 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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