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[질문] 다이어트한지첫날인데식이요법이랑줄넘기삼천개했는데왜몸무게가더늘어나죠?

조회수 26 | 2009.08.11 | 문서번호: 9262207
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

줄넘기를몇분하고1분쉬고이런식으로하면무산소운동이되버려서근육생성때문에체중이늘수도있습니다.30분을줄넘기하신다면1번만쉬시길

[무물보AI]
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