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[질문] 그럼운동해서땀을많이흘리면살도빠져요?!

조회수 15 | 2009.08.11 | 문서번호: 9261321
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

땀을 흘리면 살이 빠지긴 하지만 단지 수분이 빠지는 것이지 체중감량에 필요한 지방이 빠지는 것은 아닙니다.단 운동을 해서 땀이 나는 것은 체중감량에 효과적

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