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[질문] 허벅지,종아리,팔뚝이런살이 엄청말랑말랑해요 왜이런건가요?어떻게해야탄력잇어져요?

조회수 79 | 2009.08.11 | 문서번호: 9253483
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

근육량이 부족해서 그런겁니다.탄력있는 몸매를 만드시려면 운동을 하셔야 합니다.유산소운동으로 지방을 줄이고 웨이트를 통해 부위별 근육을 만드시면됩니다.

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