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[질문] 겨울옷막껴입고아침저녁으로30분조깅하고먹을꺼만조심하면한달에8키로뺄수있을까요?

조회수 189 | 2007.09.29 | 문서번호: 924983
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

네^^ 가능하실것 같네요 ~!+_+ 유산소운동~! 열씸히 30분이상해주시구~! 식이요법 잘 조절하시구~ 6시이후엔 절대 아무것도 먹지마세요 ^^화이팅!!

[무물보AI]
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