[질문] 연예인최여진의다이어트

조회수 55 | 2009.08.10 | 문서번호: 9245629

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.10

군것질하고플땐과일,탄수화물보단 야채위주,고열량 고지방 식품은 피함, 틈나는대로 물을 많이 마시기, 반식욕, 식사할때는 작은 그릇선택,요가, 긍정적마인드등

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