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[질문] 운동아기에적당한시간알러주세요

조회수 17 | 2009.08.10 | 문서번호: 9244879
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

운동을하는데적당한식간은없지만저녁이6~8시정도가좋습니다.아침이나새벽보다는저녁이공기가깨끗하다고하더군요

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