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[질문] 허벅지살빠지는스트레칭이나운동

조회수 149 | 2009.08.09 | 문서번호: 9237728
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

하늘자전거라고있는데요^^누워서다리를올리시고자전거타는것처럼다리를돌려주세요-그렇게하면허벅지가1분만해도아프답니다,1달만하시면허벅지살이쪽빠진답니다!

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