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[질문] ㅇ답변정말성의없네요

조회수 38 | 2009.08.09 | 문서번호: 9235292
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

일단은 저칼로리 먹고요 유산소운동(달리기,빨리걷기,줄넘기,수영)등을해주세요. 그리고 윗몸일으키기,다리올렸다내리기등 뱃살자극운동병행하시면 도움될겁니다

[무물보AI]
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