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[질문] 키크려면주로어떤스트레칭이나뭘먹어야해요??

조회수 20 | 2009.08.08 | 문서번호: 9221563
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

신선한우유2잔이상(또는치즈2장)은매일먹는다.제철과일과유기농채소를먹는다. 스트레칭은 자기전에 기본동작이 좋구요.줄넘기도 도움이됩니다^^*

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