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[질문] 살이너무쪄서 살좀뺄려고하는데어떻게야빠지나요??

조회수 166 | 2007.09.29 | 문서번호: 921648
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

줄넘기다이어트유용합니다.줄넘기를쉬지않고1시간했을때소비되는칼로리양은460~627kcal입니다.하지만1시간은무리구요1분에120회정도속도로꾸준히/휴식을가지면서

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