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[질문] 잠이안올땐어떡히해야하죠

조회수 15 | 2009.08.07 | 문서번호: 9205478
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

상추에는수면을유도하는물질이다른채소보다많다고합니다.맨손체조나훌라후프정도로몸을풀어주세요.따뜻한물로샤워한번해주시는것도수면에도움이됩니다.

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