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[질문] 상체살찌는법이나근육붙는방법좀가르쳐주세요

조회수 75 | 2009.08.07 | 문서번호: 9196596
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

간식은즐겨먹으시고상체근육운동을많이해주시면좋습니다팔굽혀펴기라든가가슴근육위주로운동을많이해주세요그럼아무래도근육이붙어서상체에살이많이붙어보입니다

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