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[질문] 안좋은습관이 잇는데 그 습관을 고치고 싶은데 안고쳐지는데 어떡하나요 아니면 대체?

조회수 29 | 2009.08.05 | 문서번호: 9174648
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

시도때도없이계속고치고자하는습관을생각하세요.처음엔약간의스트레스가올수있습니다만,점점고쳐질겁니다.예민하게생각시구..힘드시면신경정신과도움도괜찮아요

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