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[질문] 4km 천천히 뛰면 몇칼로리빠져요???

조회수 93 | 2009.08.04 | 문서번호: 9160550
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

천천히뛴다면4km는30분정도걸릴거라고보고,달리기(조깅,뛰기)30분에 221칼로리가소모됩니다(60kg기준)

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