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[질문] 아침에몸이뻣뻣할때에 줄넘기를하면키가크나요???

조회수 25 | 2009.08.04 | 문서번호: 9153279
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

아침에는 가볍게 하시는 게 좋으시구요, 밤에 성장호르몬도 나오기 때문에 그때 더 많이 하세요

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