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[질문] 몇시부터 몇시까지가 성장호르몬이 흐르는 시간이죠?

조회수 36 | 2009.08.02 | 문서번호: 9130486
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.02

성장호르몬 분비의 60~80% 이상이 수면 중에 분비되는데 특히 밤 10시에서 새벽 2시사이 가장 많이 분비된다고 합니다. 좋은 밤 되세요

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