: 답변 : 뜨거운 수건이나 핫백으로 종아리를 찜질하세요. 또, 병을 종아리 밑에 깔고 슬슬 굴리는 것도 좋아요.발목을 젖혔다 뻗쳤다를 빠르게 반복해 보세요
당신은 어느 그룹입니까?