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[질문] 남자 엉덩이/허벅지살 빼는 방법???

조회수 15 | 2009.07.31 | 문서번호: 9097742
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.31

허벅지,종아리살도 문지르면 뱃살과 똑같은 원리에 의해서 빠지게 되어있습니다 첫째는 조깅 둘째는 스트레칭 셋째는 문지르는 것 넷째는 식사조절

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