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[질문] 등(허리)굽은거 교정하는법좀

조회수 47 | 2009.07.29 | 문서번호: 9084396
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.29

등을쭉펴고양손은위로올린자세에서왼쪽팔꿈치를머리뒤로구부려팔을축늘어뜨리고오른손으로잡아아래로누르세요2~3회반복!^^*또 지식맨이용해주세요~!^^*

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