[질문] *특 종아리알주무르면빠지나요? 그리고줄넘기하면다리알많이생기나요?

종아리를주물러주시면혈액순환에도움이되어다리살빼는데도효과.줄넘기를처음하게되면알이생기다가얼마지나면없어짐.알이생겨도종아리스트레칭으로해결가능