[질문] 건강한다이어트방법

조회수 26 | 2009.07.27 | 문서번호: 9053572

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.27

절대 굶지말고 하루에 5끼먹을생각하시면서(양적게) 열심히 운동하시고 먹을때도 막먹지말고 자신의몸에맞는 적절한 식이요법으로^^ 밤에는 드시지마시구요^^

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