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[질문] 구육말든는법

조회수 18 | 2009.07.26 | 문서번호: 9043637
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.26

근육 만드는 법을 물어 보셨습니다만, 부위마다 운동 방법이 다 제각각입니다 . 일단 단체 스포츠로 만드시는게 어떠신지요 축구, 농구등 하시는걸 추천드려요

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