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[질문] 80키로에서83키로까지왔다갔다해요다이어드해도안빠져요

조회수 23 | 2009.07.26 | 문서번호: 9042809
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.26

너무조급하게 생각하지말고요.식사량을 조금씩 줄이세요.그리고 꾸준한 운동이 필요합니다.독하게맘먹으세요.유산소운동 위주로 해야해요.포기하면 끝!

[무물보AI]
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