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[질문] 복식호흡 하는방법

조회수 35 | 2007.09.26 | 문서번호: 901409
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.26

1. 호흡을 마실때는 꽃향기를 맡듯 입을 벌린상태에서 코로 흡입해주시고 순간적으로 빨리 능숙하게 너무 과다하지않게 고르고 안정적으로 호흡을 마시고...

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