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[질문] 여자가쉽게할수있는허벅지탄탄해지는운동좀알려주세요

조회수 100 | 2009.07.23 | 문서번호: 9011696
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

자전거타기, 빨리걷기운동 등 하체에 힘이 들어가는 운동을 해주면 좋습니다. 개인적으로 줄넘기를 추천해드립니다.

[무물보AI]
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