사과다이어트-사과를 깨끗히 씻어 식사 때 밥 대신 1~2개씩 그리고 배고플 때마다 먹는다. 껍질 째 먹는다. 물을 충분히 마셔 수분 보충.마지막날 식용유작은컵
당신은 어느 그룹입니까?