지식로그

[질문] 줄없이뛰는것도줄넘기랑같은효과가적용되나요??

조회수 48 | 2009.07.23 | 문서번호: 9000933
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

줄없이줄이있는것처럼줄넘기넘는행동을하는것도뛰는것이기때문에유산소운동되며당연히효과가있습니다.제자리뛰기만해도10분에178Kcl소모되기때문이죠

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄없이줄넘기뛰는것도효과있지요?똑같지요?
[연관] 줄없이뛰어도줄넘기효과가있나요
[연관] 줄넘기처럼줄없이뛰어도 효과는 같은거죠?
[연관] 줄없이하는줄넘기는다이어트에효과가있나요..??
[연관] 줄넘기하듯이그냥뛰어도 줄넘기한효과가나타나나요?
[연관] 줄넘기 진짜뛰는거랑 줄넘기할때처럼 뛰는거랑 효과같나요?
[연관] 줄넘기할때줄넘기가지고뛰는것고줄넘기없이뛰는것효과차이가있나요?아니면같나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?