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[질문] 헬스가서조깅몇부터뛰어요?

조회수 20 | 2009.07.22 | 문서번호: 8987566
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

사람마다 달라요 첨부터 빨리 뛰려고 5이상하는 사람도 있구요 워밍업하는식으로 1에서부터 걸으면서 하는 사람도 있어요 님이 좋은방식으로 선택하시면되요

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