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[질문] 운동하고나서바로음식먹으면살찌나요?운동안한거나다름없나요?

조회수 59 | 2009.07.22 | 문서번호: 8987462
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

운동하고 나서 바로 음식을 먹는다고 살이 더 찌는것은 아닙니다. 복합 탄수화물과 단백질로 이루어진 식사가 이루어져야 하는바 큰 관련은 없습니다

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