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[질문] 집중력을높이는방법은??

조회수 16 | 2009.07.21 | 문서번호: 8982498
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

엄지손가락을 들고 손가락 끝을 주시한다.손가락을 눈과 눈 사이로 가져옵니다.천천히 눈 앞까지 손톱이 두개로 보이거나 흐리게 보일때까지 약 10회정도 반복

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