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누워서자전거타기는몇분해야효과가있을까요??
조회수 215 | 2009.07.21 | 문서번호: 8980003
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.21
하늘자전거는 약 15분정도 해주시면 꼬박꼬박 하시면 허벅지살 많이 빠진답니다.(다른데는 별로 안빠지더라구요)
[무물보AI]
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