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[질문] 34일동안8키로빼는법(키157몸무게55) 자세하게

조회수 34 | 2009.07.21 | 문서번호: 8975722
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

비만이아니라서34일동안8키로빼려면힘들어여.정말하루에아침1끼드시고오후7시부터는운동장가셔서스트레칭10분하시고20분근력운동한후2시간빨리걷기하세여

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