[질문] 살빼고싶은데운동추천좀

조회수 19 | 2009.07.19 | 문서번호: 8947752

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.19

살빼시려면 우선 아침공복에 물 한잔 꼭 드시고 하늘자전거 운동이랑 줄넘기 운동 추천해 드립니다. 유산소운동은 체지방을 없애는데 엄청 효과적입니다.

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