[질문] 근력운동을하면 왜키가안크나요

조회수 19 | 2009.07.18 | 문서번호: 8939390

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.18

첫질문감사합니다~ 아닙니다~ 오히려 근력운동은 뼈를 강하게 해서 키크는데 도움이 됩니다~ 하지만 역기같이 무거운 중량을 들어올리는 운동은 삼가하세요~

[무물보AI]

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