[질문] 하루에섭취해야할평균칼로리는몇이여야하고다이어트할때칼로리는몇정도섭취해야할까요

기초대사량:섭취칼로리가이걸넘으면살이찌고적으면살이빠집니다 남:66.47+(13.75x체중)+(5x키)-(6.76x나이) 여:655.1+(9.56x체중)+(1.85x키)-(4.68x나이)