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[질문] 헬스하면살빠지나요?? 다릿살과허리살

조회수 87 | 2009.07.17 | 문서번호: 8926240
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

살빠지죠~ 왜냐면 지방을 태우고 근육으로 만들기 때문인데요~ 다릿살과 허릿살에는 유산소운동(줄넘기,달리기)가 정말 좋습니다~ 헬스랑 같이 병행하세요~

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