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[질문] 허벅지살빼는법좀알려주세요!효과적인걸루요!

조회수 15 | 2009.07.17 | 문서번호: 8925635
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

무릎을어깨너비두배로넓게벌린상태에서발의방향은바깥쪽을향하게한다.무릎이안쪽으로모이지않게하면서천천히앉았다일어납니다^^무한반복해주세요!

[무물보AI]
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