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[질문] 요즘학교끝나고간식먹고저녁을굶고운동을했는데지금엄마가고기먹으라고하는데될까여?

조회수 21 | 2009.07.17 | 문서번호: 8920755
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

너무 적게먹을경우 나중에 요요현상이 더 빨리와요, 어느정도 음식 섭취를해주며 운동을 하시는게좋아요. 고기맛있게 드시고 열심히 운동하세요

[무물보AI]
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