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[질문] 긴장을완화할수있는생각은없나요??

조회수 22 | 2009.07.16 | 문서번호: 8916579
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

긴장을 완화할 수 있는데는 명상이 좋다고 합니다. 태양을 떠올리던가 촛불을 떠올리시면, 안에서부터 스스로 밝아져와서 잡념, 긴장이 흩어진다고 해요^^

[무물보AI]
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