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[질문] 잠이안올때는어떻게하죠?

조회수 13 | 2009.07.16 | 문서번호: 8914084
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

규칙적으로 운동하시고, 잠자기전에 너무 무리한 운동은 삼가세요. 따듯한물에 목욕을 하면 잠이 솔솔 잘 온답니다~

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