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[질문] 목살빼는방법이랑허벅지살빼는방법알려주세용

조회수 10 | 2009.07.16 | 문서번호: 8911217
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

누운상태에서양쪽손에허리에손을올립니다.그러면엉덩이와허리가들리겠지요.그다음자전거를타듯이다리를움직여줍니다.10분정도다리를움직이고2분쉬세요.^^

[무물보AI]
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