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[질문] 일주일에5kg빼는방법 좀 알려주세요

조회수 10 | 2009.07.16 | 문서번호: 8909936
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,6시이후로먹지마세요^^*

[무물보AI]
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