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[질문] 유산소운동에는머머가잇나요?마니알려줌메~

조회수 19 | 2009.07.15 | 문서번호: 8900937
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

유산소운동은숨이차지않으며큰힘을들이지않고도할수있는운동으로조깅,달리기,수영,자전거타기,에어로빅댄스,크로스컨트리,마라톤등이여기에속합니다.

[무물보AI]
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