[질문] 푸쉬업하면키가안크나요? 일시적으로크는건아는데 장기적인관점으로볼때요..

조회수 27 | 2009.07.15 | 문서번호: 8898817

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.15

마라톤이라든지 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 역기 들기 등의 경우 근육량 증가를 요구하는 경우가 많아서 성장에는 별로 좋지 않은 것으로 되어 있습니다

[무물보AI]

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