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[질문] 수면상태 쉽게 되는법좀...

조회수 20 | 2009.07.15 | 문서번호: 8896957
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

1.잠잘오는법은음식이중요.먹으면잠잘오는것들:상추파양파우유따뜻한것,호두차등은좋아요먹으면잠안오는것들:커피코코아,초콜렛등카페인을먹으면잠이안와요

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