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[질문] 겉으론 별로 너무 뚱뚱해보이진 않지만 배만 보면 비만인거같은데 전 줄넘기도못해서?

조회수 34 | 2009.07.15 | 문서번호: 8896886
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

줄넘기는 전신운동으로서 뱃살에도 도움이 됩니다. 그리고 기타 유산소운동으로서 싸이클이나 파워워킹도 좋습니다

[무물보AI]
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