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[질문] 뱃살빼는방법

조회수 17 | 2009.07.15 | 문서번호: 8895366
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

뱃살빼는운동은다양합니다.일단먼저윗몸일으키기가가장무난하고효과적이죠.다른방법은누워서상반신과하반신을듭니다V모양이되게요그렇게접었다폈다하시면됩니다.

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